贺兰法院坚持六项措施关爱法官身心健康

近年来，随着受案数大幅增加，身处审判执行一线的基层法官们审判任务日益艰巨，身心健康受到严重影响。为了让法官们轻装上阵，贺兰县人民法院坚持六项措施关爱法官身心健康，帮助他们缓解工作压力，提振精神状态，以饱满的热情投身审判执行工作，为辖区群众提供优质的司法服务。

一是建“能量加注站”，舒缓身体疲惫。贺兰法院专门建立了法官“能量加注站”，购置了颈椎牵引仪、制氧机、血糖仪、血压仪、脑部按摩器及电子磁疗仪等一批健康仪器和设备，便利法官们舒缓病痛、调节疲劳和监测健康状况。

二是丰富“法官书屋”，营造轻松氛围。贺兰法院不定期更新法律法规、审判实务、政治理论、历史传记、管理励志、小说散文、家庭保健等多类图书，打造舒适温馨的阅读区域，营造轻松愉悦的学习氛围，进一步调动法官读书学习热情。

三是开展文体活动，陶冶高尚情操。贺兰法院通过设立法官活动室，举办女干警瑜伽健身班，早操时间跳健排舞等方式，加强干警身体锻炼，并结合“三•八”妇女节、“五•四”青年节等节日开展趣味运动会、歌咏比赛等文体活动，进一步培养健康向上的生活方式，丰富法官文娱生活。

四是加强交流关爱，减轻心理负担。贺兰法院定期召开法官座谈会，院领导通过与法官“面对面”的交流，及时掌握他们的思想动态，了解他们工作、生活中存在的实际困难，主动征求他们对院内管理、学习培训等方面的需求和意见建议，并认真加以落实，使法官们减轻心理负担，全身心投入审判工作。

五是开展心理辅导讲座，科学排解压力。邀请专家举办专门心理健康辅导讲座，帮助法官排解心理难题、舒缓心理压力，引导法官学会自我放松、自我调节和自我减压，提升心理抗压能力，树立积极乐观的健康心态，从容面对工作和生活。

六是坚持组织体检，掌握健康状况。贺兰法院坚持把法官的身体健康放在首位，每年组织全院法官进行健康体检，并建立个人健康档案，长期监测部分健康状况较差法官的血压，适时对法官的身体健康状况发出预警提示，确保法官在良好的健康状况下开展工作。